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预防盆腔炎的方式有哪些

  预防盆腔炎的方式有哪些?患上盆腔炎,会让患者觉得非常的痛苦,因为患病后会出现腹部疼痛等情况,所以盆腔炎要注意预防,以免受到盆腔炎带来的伤害。下面沈阳妇科医院医生告诉大家该怎么做吧!

  1、注意个人卫生

  加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。

  2、经期抵抗力下降须严防

  勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不吃生冷刺激性食物,不宜过度劳累。充分休息,如果此时拼命工作,久而久之就容易形成盆腔充血,抵抗力下降,诱发盆腔炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴,因为此时机体抵抗力下降,致病菌易乘机而入,造成感染。

  3、经期避免性生活

  月经期忌房事,以免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。

  4、喝水

  盆腔炎容易导致身体发热,所以要注意多喝水以降低体温。

  5、杜绝各种感染途径,保持会阴部清洁、干燥,每晚用清水清洗外阴,做专人专盆,切不可用手掏洗阴道内,也不可用热水、肥皂等洗外阴。